「いまだに緊張する街 原宿」
田舎の出なので、いまだに原宿とか青山とか緊張します…
午前中はメールを処理してお昼前にジムでウォーミングアップ含め5.5kmラン。
普段は速度を時速8km/hに設定しているのを、走りながら10.5km/hまでペースを上げてゼーハーゼーハー。
肩をアレしてからチューブを使って軽めのメニューにしていたのを、久しぶりにマシンを使い軽い負荷でゆっくり運動しました。
って、なんだこの気持ち悪い筋トレ日記…
ヤング中年の運動不足解消エンダ健康診断対策なだけなのに苦笑
そう言えば、今日の午後原宿を歩いてたら今年5月にオープンしたというナイキのショップ(オフィシャルサイト)発見。
夜見るとなんだかカッコイイ(ほらもう街の雰囲気にのまれてる…)。
それでは